ポンコツでも、のびのび奮闘日記 🍀見た目年齢が若い人は、健康年齢まで若い?母の行動力に驚いた日。 見た目が若い人は、健康年齢まで若い?前向きな姿勢が脳を若々しく保つ理由や、70代後半の母の驚きの行動から感じた“心の若さ”について綴ります。 2025.11.10 ポンコツでも、のびのび奮闘日記